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王楚向孫興慜取經(jīng)為何受傷少:青訓時(shí)父親對孫興慜科學(xué)訓練

發(fā)布時(shí)間:2025年01月11日 13:30點(diǎn)擊:欄目:足球新聞

1月11日訊 在《足球之夜》節目中,王楚透露了他曾經(jīng)向孫興慜詢(xún)問(wèn)為何對方職業(yè)生涯很少傷病的原因。

王楚說(shuō)道:“他告訴我當時(shí)有他父親陪著(zhù)她,他父親以前也是足球運動(dòng)員,對他身體訓練非常在意,在日常訓練中,會(huì )偶爾的一周一次或兩次加一定重量,但不是大重量,這樣讓他的關(guān)節包括肌腱得到了很好的保護。”

“作為亞洲人來(lái)說(shuō),你應該對肌肉產(chǎn)生刺激的年齡段,在歐洲他們是不建議的,所以這就造成了一個(gè)認知差,他們覺(jué)得這個(gè)年齡段加重量的訓練太早了。”

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