1月7日訊 近日，霍華德在播客節目《Thanalysis Podcast》中談到了如何防守約基奇。

霍華德說(shuō)：“我想說(shuō)，面對像他這樣的人，你得整場(chǎng)比賽都施加壓力。你不能讓他成為主動(dòng)向你發(fā)起進(jìn)攻的那一方。你整場(chǎng)比賽都得緊緊貼住他，而且你得迫使他出手高難度投籃。” 

“他跳不了那么高，這意味著(zhù)他要利用自己的身體和體重作為杠桿。我覺(jué)得面對他，你得在能量上勝過(guò)他。”

“如果他與那種在攻防兩端都充滿(mǎn)活力的人、每場(chǎng)都拼搶籃板球的人對抗，那他就得去卡位。你得迫使他在比賽的其他方面消耗能量。因為通常情況下，當他防守時(shí)，他所面對的中鋒并不需要承擔太多——可能也就是偶爾搶幾個(gè)籃板、做幾次掩護而已。 ”

“從我的觀(guān)察來(lái)看，他在防守端常常能稍微放松一點(diǎn)，因為他不是每晚都要去對抗恩比德之類(lèi)的球員。想要限制約基奇的話(huà)，我會(huì )對他施加壓力，試著(zhù)從心理層面去干擾他。然后在進(jìn)攻端，我會(huì )直接去沖擊他。在我打球時(shí)，我會(huì )在低位要求。我覺(jué)得對他來(lái)說(shuō)，要在那個(gè)位置防守我會(huì )很困難。”